Yoga para embarazadas

yoga para embarazadas

El yoga para embarazadas es uno de los deportes más recomendables. Durante el embarazo, especialmente cuando éste se encuentra en las fases más avanzadas, hay que escoger actividades físicas que tengan una mezcla de ligera exigencia física, de manera que favorezcan la tonificación muscular, y suavidad, de modo que se
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